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8の字とび

最終更新日:

チャレンジスポーツ

 

3分間に、8の字とびでなわを何回とぶことができるかをきそいます。

 

用意するもの

  • 長なわ
  • ストップウォッチ

 

やりかた

  • なわを回しておきます。「はじめ」のあいずでとび始めよう!!
  • 3分間でより多くとべる人数は何人ぐらいがよいか、くふうしてみよう。
  • なわを回すのは、クラスの友だちでも、大人でもいいよ。  
 

人数

  • 学級全員でさんかするよ。
  • けがをしている人は、とぶ回数を数えたりおうえんしたりしてね。 
 

記録

  • いくつかのグループに分けた場合のきろくは、全部のグループのへいきんちをとうろくしてね。
 

その他

  • きろくが出たら先生に数を教えてね。
  • みんなで数を大きな声で数えながらとぶと、もりあがって楽しいよ。 

 

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(ID:32622)
佐賀県政策部  広報広聴課
〒840-8570  佐賀市城内1丁目1番59号   TEL:0952-25-7219  FAX:0952-25-7263  EMAIL:kouhou-kouchou@pref.saga.lg.jp

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