深刻なストレスや解決が難しい悩みがあり、「眠れない日が続く」、「食欲がない」など心身に不調を感じていませんか?どうか一人で抱え込まないでください。 まずは、誰かに相談してみませんか?

家族や友人、職場の仲間に「最近、いつもと違うみたい」、「元気がなくて心配だな」と思われる方がいませんか?そんな方がおられたら、まずはあなたから声をかけてみませんか。

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