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「手洗い」をしましょう

~手洗いって、簡単そうで、難しい!?~

 

 手や顔についているウイルスを洗い流すことにより感染を予防します。
 石鹸を使い、指の間も丁寧に洗います。

 

効果的な手洗いの方法

 

  • 流水で手をぬらします。
流水で手をぬらします
  • 手のひらに石鹸をつけ、こすり合わせよく泡立てます。
手のひらに石鹸をつけ、こすり合わせよく泡立てます
  • 汚れが残りやすい部分、(指の間・指先・親指・手のしわ)を意識して、30秒を目安に十分こすり合わせます。

十分こすり合わせます1

十分こすり合わせます2

十分こすり合わせます3

  • 仕上げに「爪、手首」を洗います。

「爪、手首」を洗います

「爪、手首」を洗います2

  • 流水で石鹸をよく洗い流します。
流水で石鹸をよく洗い流します
  • 清潔なタオル(自分専用のタオルか使い捨てのペーパータオル)でふきます。

 

    ※印刷してご利用下さい。 

     ・手洗いポスター(大人用)  新しいウィンドウで(2031KB; PDFファイル)
   

ワンポイントアドバイス

 

  • 外から帰ったときや食事の前など、自分の手洗いタイムを決めて、習慣付けましょう。
  • タオルの共有は、感染を広げる恐れがあるので、やめましょう。
  • ため水ではなく、流水を使って洗いましょう。

 

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